sakuraの小林です^_^

皆さんご存知のふなっしー！の兄弟がついに登場しますね〜️

なんと274体いる兄弟の56男！

その名も『ふなごろー』、、、、、パチパチ、、、、

なんと芋虫と梨のハーフでお尻から絹糸がでるとかでないとか、、、お楽しみに〜️

さて、季節の変わり目で体調を崩されている方もいるのではないでしょうか？

そこで『梨』です！

今が旬でたくさんでているので、とりあげます！！

解熱作用や喉の炎症などにも効果があるそうで、まわりにそんな方がいたら教えてあげてください！

美容的には女性の方が便秘が多いと聞きます。

石細胞というのがあり、その中に食物繊維が豊富に含まれていて便秘解消の効果があるそうなので沢山食べましょう笑

、、、最低一日に半分くらいでいいそうですよ！

約100gで約43カロリー！低カロリーですね！

便秘解消するとお肌もツルツルにりますよー(*^_^*)

余談ですが、お酒を毎日飲む方（自分ですが笑）にも、肝臓の助けをしてくれるのでオススメです️️