2018年7月11日 ブログ

飲み物を制す者はダイエットを制す

投稿者：角田 剛史

おはようございます

サクラのかくだです

夏、それは身体を引き締めたくなる季節。

引き締め集中月間のかくだです

なるべく摂取を抑えたい。

そんな時に朝コーヒーはオススメです

ミルクを入れたカフェラテは自然な甘さ(ガムシロは無し)かつ、お腹に溜まります

そして、仕事終わりは

炭酸がたっぷりの炭酸水を！

炭酸がお腹を膨らませてくれます

味がミントなら、そこに爽快感もプラス！

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一本飲み終わる頃にはお腹いっぱいです

(ガスで)

どうでしょう

朝のコーヒーと炭酸水。

オススメです(^_^)ゞ

寝る前に凄くお腹がすくのが欠点ですが、、、、

そういう時は寝てしまいましょう✨

おやすみなさい✨

かくだ