サクラのかくだです

今日は糖質制限ダイエット二週間のリポートです

体重は72*5から70*5

に約ニキロ減。

この二週間で炭水化物を食した回数は5回

めっちゃご飯食べたいです(笑)

ただ、ここまで制限するとやはり効果は早いなと思います

糖質の多いものはさけてますが、それ以外は結構食べてますので、それほど飢餓状態でもないのがこのメリットかなと思います

私の主食は主に肉になっております。

低糖で良いんですが、、あるデメリットが、、、、、、、

高いんですよーーーーー

値段が｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

お弁当を買える値段でお肉ヒトパック、、、、

工夫して(値引き食材をねらう)

頑張ります！

ではまたレポートします

がんばるぞーーー

かくだ