朝食

こんばんは☆

sakuraの保科です(^^)

先日。

乃が美のパンを頂き、まだ残っていたのに食パンが安かったから買ってしまった。

結果。

パンがいっぱい(´；ω；`)

朝食はしばらくパンだな(笑)

今朝は寝起きともになぜかパンプディングが食べたい衝動に。

目覚めの第一行動がクックパッドの検索でした(笑)

とても簡単に時間のかからないメニューを見つけ、無事朝食できた♡

うーん、優雅な朝食(笑)

皆様、きちんと朝御飯を食べますか？

デスクワークなど頭を使う仕事の方は、脳の栄養素であるは炭水化物を。

逆に体力を使う仕事の方は、たんぱく質が力の源に。

それぞれ必要なものは違いますが、両方とることが一番良いですね(^-^)

おにぎりだけ…

パンだけ…

ではなく、おかずもあるしっかりした朝食がとれるよう努力したいと思います(о´∀`о)

がんばって早く起きなきゃ…

ではでは☆