寒さに負けるな！

こんばんは☆

Sakuraの保科です☆

だんだんと寒くなってきましたね(ーωー)

寒暖差があると心配なことがあります。

風邪にご注意を～( ；∀；)

私はこの時期にかなり弱いので、なるべく気を付けるようにしてます( ＞Д＜；)

コロナも心配だし、インフルエンザも心配だし！

そろそろあれを導入するときが来た！

「R-1」

インフルエンザ対策として飲み始めました(^-^)

もとちろんこれだけではなく、うがい手荒い、暖かくするなど出来ることはなるべくやろうと思います(^o^)

朝晩は特に冷え込むようになりましたね(*_*)

暖かくして寝るようにしましょう！

ではでは、おやすみなさいませ☆