健康

こんばんは(*^^*)

sakuraの保科です☆

先日、実家に帰った際に母に渡されたものがあります。

黒酢にんにく（笑）

母が愛用しているのですが、「あんたも体のために飲みなさい！！」って（笑）

そろそろ体にも気を使いなさいと…。

昔、寝る前に飲んだら翌日、熟睡しすぎて寝坊したことがあり、それ以来コレを飲むのが怖くて(・∀・)

コレのせいかどうかは分からないんですけどね（笑）

朝飲むことにしていただいてきました♪

これを飲んでいれば健康になれると信じて（笑）

そう言えば、前月受けた健康診断。

結果がでました☆

前回の結果は５年前に受けたものです（笑）

前回も比較的良い結果ですが、今回はもっと良い！！（笑）

細かい数値も良くなっており、何がおきた！？

考えた結果。

おそらく３年前に引っ越したことが要因かと(・∀・)

引っ越したことによりコンビニに行く頻度が激減。

そして引越し前は朝食を通勤の車の中で食べていたので、菓子パン率が高かったのですが、今は家で食べるのであまり食することがなくなりました。

そして、車に乗らないので歩きor自転車の生活。

これが良い方向へといったのでしょう(^o^)

今後この結果を落とさないよう頑張っていきたいと思います♪

ではでは、おやすみなさいませ☆