ダイエットメニュー

こんばんは☆

sakuraの保科です(^^)

最近のごはん。

いかにヘルシーに出来るか。

以前買ったおからパウダー。

やっと使いました(笑)

豆腐とおからパウダーのチーズ焼き☆

野菜ときのこも入れて、キッシュのような仕上がりになりました(*^^*)

実は豆腐は嫌いなのですが、豆腐感がなく、美味しくいただけました(*´ω｀*)

続いて、豆腐とおからパウダー入り煮込みハンバーグ♡

お肉の量を減らし、代わりに豆腐とおからパウダーを入れてるのでヘルシー♡

煮込みの味でまったく豆腐感なし！(笑)

この調子でヘルシーごはんで夏には痩せていたいです(笑)

ダイエットは、ベストになりたい頃の３ヶ月前には始めないと。

夏がベストになら…

もう始めていないと((((；゜Д゜)))

がんばります( ；∀；)

ではでは♪