2018年7月23日 ブログ
豆乳
投稿者:保科 仁美
おはようございます!
sakuraの保科です(^^)
すみません…
ブログ当番を忘れてしまいました(´;ω;`)
日付は変わりましたが更新させていてだ来ます(>_<)
毎日毎日、暑いですね(T△T)
こう暑いとアイスコーヒーがよく進む!
私は、自宅ではボトルのアイスコーヒーを買ってきてお茶の代わりのようにごくごく飲んじゃいます(;´_ゝ`)
ただ、ブラックは苦手なので牛乳とガムシロップ(ノンシュガー)を入れて飲んでました!
最近、牛乳では太る…
と思い、あるものにチェンジ!
豆乳♡
豆乳は美容と健康にもってこいのドリンク。
ホルモンバランスを整えたり…
便秘解消…
肌の新陳代謝を促す効果あり… etc.
良いことばっかり!
特に女性は飲んでいて損のないことばかり(*^O^*)
本当は無調整の豆乳の方が良いのですが、なんせ飲みにくくて(;´_ゝ`)
無理して飲んでも続かないですからね(^^)
しばらく豆乳にお世話になろうと思います(*´ω`*)
女性の皆様、美容と健康に豆乳を♡
ではでは!