2017年7月1日 ブログ
糖質制限
投稿者:保科 仁美
こんばんは☆
sakuraの保科です\(^o^)/
本日、仕事帰りにイオンにいってきました(*´ω`*)
土曜日なだけあってめっちゃ混んでました(;´_ゝ`)
なぜイオンに行ったかと言うと…
母の靴を買いに(笑)
本当は本人に履いてもらって買うのが1番だけど買ってこいと…。
明日、これをもって実家に帰省します(* ̄ー ̄)
さて、今日から7月ですね(*´ω`*)
梅雨で雨が続き、じめじめした日々が続きますね(;´_ゝ`)
気温も上がり、夏ですね(>_<)
ダイエットの進みが悪く平行線を漂い困ってます(;´_ゝ`)
最近は糖質をカットするために夕御飯にはお米を食べることをやめました。
今日の夕飯はトマトスープとサラダチキンたっぷりめのサラダ(笑)
がんばって海に行けるようなからだ作りをしていこうと思います!
ダイエット中の皆様、一緒に頑張りましょう(*´ω`*)
ではでは、お休みなさいませ(о´∀`о)