2017年9月9日 ブログ
健康とはなんなのか
投稿者:角田 剛史
こんばんは
サクラのかくだです
友人結婚式でスーツを着るべく(太ってズボンが入らなかったので)
この2ヶ月、糖質を制限しながら生きてきたのですが、、、、
頑張ったおかげで5キロ体重が減り、スーツも着れて良かった良かった
なのですが、、、(笑)
なんか身体が薄くなりました(笑)
一言で言うと貧弱な感じに、、、、(笑)
痩せる=貧弱
これは良くないですね
あくまでも脂肪を落としながら、筋肉はキープこれが理想的
11月にまた結婚式のお呼ばれがあるので、また2ヶ月肉体改造を楽しみたいと思います
自分で人体実験を繰り返して、いつかカクザップを開設!
できたらいいなぁ(笑)
ではまた
かくだ